Język: Grecki Napisy

Porady dotyczące dużych nożyczek z Lori Coleman Brown

Lori Coleman-Brown w dniu 28 stycznia 2022 r.

Core Love Mat

Nicole Smith dnia 24 stycznia 2022 r.

Reformer Footwork Deep Dive z Sonjé

Sonjé Mayo dnia 21 stycznia 2022 r.

Intensywne ćwiczenia na nogi z Mariano

Mariano Dolagaray dnia 17 stycznia 2022 r.

Reformator dla szkolących się nauczycieli

Simona Cipriani w dniu 12 stycznia 2022 r.

Mata dla szkolących się nauczycieli

Simona Cipriani w dniu 10 stycznia 2022 r.

Short Spine Pet Peeves z Sonjé

Sonjé Mayo 7 stycznia 2022 r.

Dekompresja kręgosłupa Klasa 1 z 5

Shari Berkowitz dnia 5 stycznia 2022 r.

Dekompresja kręgosłupa Klasa 4 z 5

Shari Berkowitz dnia 5 stycznia 2022 r.

Wskazówki dotyczące półkola na reformerze z Victorią

Victoria Torrie-Capan 2 stycznia 2022 r.

Wąż i skręt na reformerze

Cary Regan w dniu 2 stycznia 2022 r.

Kontrola równowagi na macie WYJAŚNIENIE

Sandy Shimoda, 2 stycznia 2022 r.