Kontrola równowagi na macie WYJAŚNIENIE

Klasyczne ćwiczenia na macie Pilates

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Czas wideo

5:40

Znajdź podobne klasy dla

0 - 10 min

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

15:54

Krzywa C, jak nauczył Joe Pilates

8 wskazówek, które powinien znać każdy nauczyciel Pilates

17:17

8 wskazówek, które powinien znać każdy nauczyciel

Jay Grimes prowadzący zajęcia z serii The Long Stretch

13:18

Seria Long Stretch