Język: Niemiecki Napisy

Mata Sonje z ręcznikiem

Sonjé Mayo na 30 kwietnia 2021 r.

Pilates Trening systemowy

Autor: Molly Niles Renshaw, 26 kwietnia 2021 r.

Mata C-Curve

Sonjé Mayo dnia 23 kwietnia 2021 r.

Mata podstawowa z obciążnikami na ręce

Carrie Russo w dniu 19 kwietnia 2021 r.

Znalezienie równowagi na macie

By Brett Howard on April 16, 2021

Wskazówki dotyczące toczenia się jak piłka z napiętymi plecami

Carrie Russo włączone kwiecień 14, 2021

Specjalna mata do reformowania Dorothee

By Dorothee Vandewalle on April 12, 2021

Stojąc Pilates dla początkujących

Carrie Russo włączone kwiecień 9, 2021

Podnoszenie ciała na stojąco Pilates

Autor: Carrie Russo 7 kwietnia 2021 r.

Wyzwanie na stojąco Pilates

Carrie Russo włączone kwiecień 5, 2021

Lift and Stretch Wunda

Dorothee Vandewalle w dniu 31 marca 2021 r.

Mata dla średniozaawansowanych z obciążnikami dłoni

Cynthia Shipley w dniu 29 marca 2021 r.