Język: Angielski Napisy

Pilates Wskazówki dotyczące bumerangu z Molly

Wskazówki dotyczące bumerangu z Molly

Molly Niles Renshaw w dniu 26 maja 2021 r.

Oh My Legs

Lori Coleman-Brown w dniu 19 maja 2021 r.

Reformacja ciała

Simona Cipriani na 17 maja 2021 r.

Pilates Samoocena

By Alisa Wyatt on May 12, 2021

Pilates Express Mat - Nogi z Kim Reis

Mata ekspresowa - nogi

Autor: Kim Reis 10 maja 2021 r.

20-minutowy trening ramion Pilates

Mata ekspresowa - ramiona

Autor: Kim Reis 7 maja 2021 r.

Trening na stojąco Pilates Wideo online

Na stojąco Pilates z Molly

Molly Niles Renshaw włączona 3 maj 2021

Pilates Trening na macie z ręcznikiem prowadzony przez Sonjé Mayo

Mata Sonje z ręcznikiem

Sonjé Mayo na 30 kwietnia 2021 r.

Mata 2 x 4

Cynthia Shipley w dniu 28 kwietnia 2021 r.

Pełny trening Contrology Studio z Molly Niles Renshaw

Pilates Trening systemowy

By Molly Niles Renshaw on April 26, 2021

Mata C-Curve

Sonjé Mayo dnia 23 kwietnia 2021 r.

Podstawowa mata Pilates z obciążnikami na ręce

Mata podstawowa z obciążnikami na ręce

Carrie Russo w dniu 19 kwietnia 2021 r.