Czas trwania: 0 - 10 min

Trening Magic Circle dla lepszej równowagi

Lepsza równowaga

Andrea Maida włączony lipiec 23, 2014

Trening Magic Circle dla lepszej postawy z Andreą Maidą

Magia dla Twojej postawy

Andrea Maida w dniu 22 lipca 2014 r.

Stand with Power 2

Andrea Maida w dniu 21 lipca 2014 r.

5 Pilates Ruchy dla lepszej postawy z Andreą Maidą

Stojak z zasilaniem 1

Andrea Maida w dniu 21 lipca 2014 r.

4 Ćwiczenia na stojąco Pilates z Andreą Maidą

Pionowe wykończenie

Andrea Maida włączony lipiec 18, 2014

Wspaniała 10

Andrea Maida w dniu 15 lipca 2014 r.

Wyzwanie wiszących brzuchów

Victoria Torrie-Capan w dniu 4 lipca 2014 r.

7 kluczowych ruchów po biegu

Victoria Torrie-Capan 27 czerwca 2014 r.

Brett Howard o nowej książce Pilates dla dzieci i młodzieży

Brett Howard o nowej książce Pilates dla dzieci i młodzieży

Brett Howard włączony czerwiec 26, 2014

Szybki zwiastun treningu

Jennifer Kries w dniu 13 czerwca 2014 r.

Trening prenatalny Pilates Arms z Molly Niles Renshaw

Prenatal Pilates Arms

Molly Niles Renshaw w dniu 6 czerwca 2014 r.

7 minut magii

By Alisa Wyatt on May 5, 2014