Aparatura: Wieża

Wieża Energize

Autor: Yumi Shine Sedgwick, 19 września 2025 r.

SpringSculpt Advanced

Autor: Juan Estrada, 5 września 2025 r.

Wskazówki dotyczące ćwiczenia „opuszczanie ramion” z Yumi

Autor: Yumi Shine Sedgwick, 25 lipca 2025 r.

Tradycyjna wieża z Sonjé

Autor: Sonjé Mayo, 6 czerwca 2025 r.

Wieża startowa

Autor: Jessica Marcussen, 21 lutego 2025 r.

Wyrównanie wieży

Jessica Marcussen, 12 stycznia 2025 r.

Trening Push Thru

Victoria Torrie-Capan 20 października 2024 r.

Intensity Tower

Molly Niles Renshaw dnia 20 października 2024 r.

Core Power Tower

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Precyzyjne dostrajanie ramion, część 2

Lori Coleman-Brown dnia 21 lipca 2024 r.

Dostrajanie ramion, część 3

Lori Coleman-Brown dnia 21 lipca 2024 r.

Dostrajanie ramion, część 4

Lori Coleman-Brown dnia 21 lipca 2024 r.