Aparatura: Reformer

AntiAging Reformer (bez pudełka)

Kara Wily 17 kwietnia 2015 r.

Jak uczyć początkujących

Clare Dunphy Hemani w dniu 15 kwietnia 2015 r.

Strategie nauczania zwiastuna

Clare Dunphy Hemani w dniu 13 kwietnia 2015 r.

Pchnięcia, podciągnięcia i spotting - warsztaty na reformerze

By Alisa Wyatt on April 10, 2015

Wskazówki dotyczące pracy nóg dla nauczycieli

Przez MeJo Wiggin 25 marca 2015 r.

Wskazówki dotyczące serii rozciągania kolan

Clare Dunphy Hemani w dniu 16 marca 2015 r.

Home Reformer Workout with Alisa

By Alisa Wyatt on March 11, 2015

Nauczanie podstawowego reformera

Mari Winsor dnia 25 lutego 2015 r.

Rozciągliwy reformer

Autor: MeJo Wiggin włączony luty 16, 2015

Wskazówki dotyczące przejść na reformerze

By Jung Hee Won on February 9, 2015

Skoncentrowany i silny reformator

Autor: Lauren Stephen, 26 stycznia 2015 r.

Studium przypadku: Annie's Knee Alignment

Lauren Stephen w dniu 14 stycznia 2015 r.