Appareil : Réformeur

Séance d'entraînement anti-âge sur Reformer avec Kara Wily

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Par Kara Wily le 17 avril 2015

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Par Clare Dunphy Hemani le 15 avril 2015

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By Alisa Wyatt on April 10, 2015

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Par MeJo Wiggin le 25 mars 2015

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Par Mari Winsor le 25 février 2015

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Conseils pour les transitions sur le Reformer

By Jung Hee Won on February 9, 2015

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Réformateur centré et fort

Par Lauren Stephen le 26 janvier 2015

Pilates Case Study: Annie's Knee Alignment

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Par Lauren Stephen le 14 janvier 2015