Aparatura: Reformer

Kompletny oryginalny reformator

Jay Grimes w dniu 1 lutego 2016 r.

Home Stretch Reformer

Anthony Rabara, 29 stycznia 2016 r.

Odkryj różnicę Reformer

Clare Dunphy Hemani w dniu 4 stycznia 2016 r.

5 minut Reformera

Molly Niles Renshaw w dniu 23 grudnia 2015 r.

Jednostronny trening wariacyjny

Kathi Ross Nash w dniu 9 grudnia 2015 r.

Trening na reformerze przed lub po porodzie z Blossom

Blossom Leilani Crawford w dniu 13 listopada 2015 r.

Warsztat nauczania dla początkujących (tłumaczenie na język turecki)

Jay Grimes w dniu 2 listopada 2015 r.

Reformer po raz pierwszy z MeJo (z tureckim tłumaczeniem)

Autor: MeJo Wiggin 26 października 2015 r.

Reformer Daily Basics

Molly Niles Renshaw w dniu 21 października 2015 r.

Jak wykonywać przysiady boczne na reformerze?

Junghee Won dnia 16 października 2015 r.

Twoje koła są złe, jeśli wyglądają tak

By Alisa Wyatt on September 25, 2015

Przysiady boczne Burst

Gina Papalia w dniu 14 września 2015 r.