장치: 리포머

How to Remember the Reformer Order

다음 내용을 잊지 않는 비결 1가지

By Alisa Wyatt on May 6, 2016

기쁨을 위한 점프

By 시모나 시프리아니 2016년 4월 25일

Basic Reformer Delight with Chris Blackburn

기본 리포머 딜라이트

By 크리스 블랙번 2016년 4월 11일

Pilates Hacks: Teaching the Teaser with Alycea Ungaro

Pilates Hacks: 티저 교육하기

By 알리시아 웅가로 2016년 4월 6일

사이드 투 사이드 비밀

By 티지아나 트로바티 2016년 4월 2일

리포머 평가

By 샌디 시모다 2016년 3월 30일

Pilates Hacks: Teaching the Elephant with Alycea Ungaro

Pilates Hacks: 코끼리 가르치기

By 알리시아 웅가로 2016년 3월 22일

개혁가 만남 및 인사

By 티지아나 트로바티 2016년 3월 21일

Getting Squared in Pilates

Pilates 해킹 제곱 얻기, 방법과 이유

By 알리시아 웅가로 2016년 3월 18일

중간고사 리포머

By 제이 그라임스 2016년 3월 10일

고전 개혁가 워크숍(터키어 번역 포함)

By 메조 위긴 2016년 3월 2일

리포머에서 풋바 커버를 제거하는 방법

풋바 커버 제거하기

2016년 3월 1일, 알리사 와이어트 작성