Tempo: Regelmatig

Supergevorderde Pilates Mat met Simona

Super Gevorderde Mat met Simona

Door Simona Cipriani op 1 januari 2023

Centreerapparaat & Wunda met Gina Papalia

Centreerapparaat & Wunda

Door Gina Papalia op 1 januari 2023

Tussenmaat Pilates Mat met een handdoek

Thuismat: Handdoek Challenge

Door Fabien Menegon op 18 december 2022

Ontspannende Pilates workout met Fabien Menegon

Mat at Home: Home Stretch

Door Fabien Menegon op 18 december 2022

Magische Cirkel Workout voor evenwicht en controle

Mat thuis: Noem het magie

Door Fabien Menegon op 18 december 2022

Thuis workout met handgewichten

Mat thuis: Gewicht Mat

Door Fabien Menegon op 18 december 2022

Pilates training met Power band

Mat at Home: Band Power

Door Fabien Menegon op 18 december 2022

Staande Arm Gewichten Serie Thuis

Thuis op de mat: Staande gewichten

Door Fabien Menegon op 18 december 2022

Oefeningen voor rugbuigingen

Verlevendig je rugbuigingen Les 2

Door Victoria Torrie-Capan op 4 december 2022

Rugbuigoefeningen met behulp van een muur

Verlevendig je rugbuigingen Les 3

Door Victoria Torrie-Capan op 4 december 2022

Breaktime Reformer-workoutvideo met Chris Robinson

Breaktime Reformer met Chris

Door Chris Robinson op 27 november 2022

Geavanceerde Pilates mat met handgewichten

Gewichtsmat met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 27 november 2022