Niveau: Gemiddeld

Core Burn Mat Workout

Core Burn Mat

By Monica Felix on January 24, 2025

Pilates Mat Workout with Hand Weights

Define & Refine Mat

By Marina Urbina on January 19, 2025

Progressieve serie Pilates

Reeks voor gemiddeld tot gevorderd

By Kim Reis on January 18, 2025

Arms to Core Mat Workout

Armen naar kern mat

Door Tiziana Trovati op 12 januari 2025

Toren opnieuw uitlijnen

Toren opnieuw uitlijnen

Door Jessica Marcussen op 12 januari 2025

Tussenliggende Pilates mat voor hernia's

Uitbreidingsmat

Door Sonjé Mayo op 5 januari 2025

30-daagse uitdaging - Reformer

30 Dagen Uitdaging - Reformer

By Alisa Wyatt on December 31, 2024

10 Minuten Pilates Push Up Apparaat Workout

Core Love Push Up

Door Nicole Smith op 15 december 2024

Workout voor wandelaars

Hiking Studio Workout

Door Veronica Ruiz op 15 december 2024

Snelle strekkingen op de Ladderstang

Quick Stretch Laddervat

Door Niedra Gabriel op 8 december 2024

Muur Pilates met Magische Cirkel Workout

Core liefde magische muur

Door Nicole Smith op 24 november 2024

Reformer workout om je core te reconstrueren

Herstel je kern

Door Niedra Gabriel op 17 november 2024