Taal: Engels Ondertiteling

5 Progressieve Basis Mat Lessen

Pilates Vorm serie

Door Mariano Dolagaray op 3 december 2023

Beginnersmat met aanpassingen

Pilates Formulier 1 van 5

Door Mariano Dolagaray op 3 december 2023

Beginner Contrology Mat Workout om je Core te versterken

Pilates Formulier 2 van 5

Door Mariano Dolagaray op 3 december 2023

Pilates Vorm Progressieve Online Training Video

Pilates Formulier 3 van 5

Door Mariano Dolagaray op 3 december 2023

Beginner Klassiek Pilates Online workout om bekkenstabiliteit op te bouwen

Pilates Formulier 4 van 5

Door Mariano Dolagaray op 3 december 2023

Geef je lichaam energie met deze beginnersvideo over mattraining

Pilates Formulier 5 van 5

Door Mariano Dolagaray op 3 december 2023

Tips voor Boemerang met Arm Variaties

Tips voor Boomerang met Amy

Door Amy Berger op 26 november 2023

Swakate Serie Vereenvoudigd

Swakate Serie Vereenvoudigd

Door Fabien Menegon op 19 november 2023

Online Pilates Mat Workout voor gevorderden met Lori Coleman-Brown

Shape Shift Mat

Door Lori Coleman-Brown op 19 november 2023

Hoe je je push-through op de Cadillac kunt verbeteren

Duw beter door

Door Shari Berkowitz op 19 november 2023

6 stappen klassieke mat

6 Stappen Klassiek Mat Programma

Door Fabien Menegon op 5 november 2023

Pilates Beginnersworkout met uitsplitsingen van oefeningen

6 Stappen Klassieke Mat - Opsplitsing

Door Fabien Menegon op 5 november 2023