Язык: Английские субтитры

5 прогрессивных базовых занятий на коврике

Pilates Серия форм

Мариано Долагарай 3 декабря 2023 г.

Мат для начинающих Contrology Mat с модификациями

Pilates Форма 1 из 5

Мариано Долагарай 3 декабря 2023 г.

Тренировка на коврике для начинающих Contrology Mat Workout для укрепления вашего ядра

Pilates Форма 2 из 5

Мариано Долагарай 3 декабря 2023 г.

Pilates Видео онлайн тренировки Form Progressive

Pilates Форма 3 из 5

Мариано Долагарай 3 декабря 2023 г.

Классическая тренировка для начинающих Pilates Онлайн-тренировка для развития устойчивости таза

Pilates Форма 4 из 5

Мариано Долагарай 3 декабря 2023 г.

Зарядите свое тело энергией с помощью этого видео тренировки на коврике для начинающих

Pilates Форма 5 из 5

Мариано Долагарай 3 декабря 2023 г.

Советы по выполнению вариаций бумеранга с руками

Советы по игре "Бумеранг с Эми

Эми Бергер 26 ноября 2023 г.

Серия Свакате в упрощенном виде

Серия Свакате в упрощенном виде

Фабьен Менегон 19 ноября 2023 г.

Продвинутая онлайн тренировка на коврике Pilates с Лори Колман-Браун

Коврик Shape Shift

Лори Колман-Браун 19 ноября 2023 г.

Как улучшить проходимость на Cadillac

Продвигайтесь лучше

Шари Берковиц 19 ноября 2023 г.

6-ступенчатый классический коврик

6-шаговая программа классического мата

Фабьен Менегон 5 ноября 2023 г.

Pilates Тренировка для начинающих с разбивкой упражнений

6-ступенчатый классический мат - разбивка

Фабьен Менегон 5 ноября 2023 г.