Taal: Engels Ondertiteling

Pre-Pilates Mat Workout met Shandy Shimoda

Terug naar de basis

Door Sandy Shimoda op 29 april 2012

15 Minuten Gevorderden Pilates Mat

Mat tot het uiterste

By Alisa Wyatt on April 28, 2012

Hoe Joseph Pilates de Contrology Mat leerde

Klassieke Pilates Mat, deel 1

Door Jay Grimes op 5 april 2012

De originele reformer-workout

De oorspronkelijke hervormer

Door Jay Grimes op 25 maart 2012

Teacher's Clubhouse 1-De Rugverbinding

Door Sandy Shimoda op 21 maart 2012

Zachte torenklas

By Alisa Wyatt on March 20, 2012

Eerste Pilates training

Michaels eerste les

Door Jay Grimes op 2 maart 2012

De Rode Draad™

Door Kathi Ross Nash op 28 februari 2012

Abs 101

Door Andrea Maida op 27 februari 2012

4 Minuten Abs

By Alisa Wyatt on February 14, 2012