Postnatale serie - Les 2 van 8 - Bekkenbodemoefeningen

Pilates Bekkenbodemoefeningen met Molly Niles Renshaw

Pre-Pilates Niveau

Leraar

Molly Niles Renshaw

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur

Mat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

PreNatale Pilates Cadillac Workout met Molly Niles Renshaw

29:18

Zwangerschap Extra's op Cadillac

Molly Niles Renshaw

Hoe een Pilates sessie structureren om aan de behoeften van de klant te voldoen

46:18

Sessies structureren om aan de behoeften van de klant te voldoen

Molly Niles Renshaw

Pilates Cueing & Timing tips voor leerkrachten met Molly Niles Renshaw

1:04:40

Cueing en timing voor leerkrachten

Molly Niles Renshaw