Serie Post-Natale - Classe 2 di 8 - Esercizi per il pavimento pelvico

Pilates Esercizi per il pavimento pelvico con Molly Niles Renshaw

Livello prePilates

Insegnante

Molly Niles Renshaw

Tempo di allenamento

Lento

Attrezzatura necessaria

Mat

Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

Allenamento pre-natale Pilates Cadillac con Molly Niles Renshaw

29:18

Extra di gravidanza su Cadillac

Molly Niles Renshaw

Come strutturare le sessioni di Pilates per rispondere alle esigenze dei clienti

46:18

Come strutturare le sessioni per rispondere alle esigenze dei clienti

Molly Niles Renshaw

Pilates Suggerimenti per il cueing e il timing per gli insegnanti con Molly Niles Renshaw

1:04:40

Cueing e tempistica per gli insegnanti

Molly Niles Renshaw