Apparatuur: Mat

Zwemtips met Monica

Door Monica Felix op 6 april 2025

Flow & Glow-mat

Door Carrie Russo op 6 april 2025

Herstelmat

Door Victoria Torrie-Capan op 30 maart 2025

Longevity Flow

Door Molly Niles Renshaw op 9 maart 2025

Liftoff-mat

Door Jessica Marcussen op 21 februari 2025

Vloermat van kern tot rand

Door Nicole Smith op 9 februari 2025

BodyRock: Rekoefeningen voor de volgende ochtend

Door Monica Felix op 24 januari 2025

Core Burn-mat

Door Monica Felix op 24 januari 2025

Fierce Mat

Door Monica Felix op 24 januari 2025

Pilates in een stoel Progressie

Door Alisa Wyatt op 21 januari 2025

Pilates in een stoel - klas 1 van 6

Door Alisa Wyatt op 21 januari 2025

Pilates in een stoel - Les 2 van 6

Door Alisa Wyatt op 21 januari 2025