Des poids pour changer

Poids pour le changement Kathi Ross Nash

Regarder un aperçu

Des poids pour changer

Pour un entraînement complet

Commencez votre essai gratuit
Se connecter

Niveau avancé

Enseignant

Kathi Ross Nash

Tempo de l'entraînement

Rapide

Matériel nécessaire
  • Tapis avec poids pour les bras ou les jambes
Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

34:12

Objectifs du tapis intermédiaire

Kathi Ross Nash

Observer et apprendre

81:00

Le fil rouge™

Kathi Ross Nash

Observer et apprendre

37:56

Travailler avec les lésions du disque

Kathi Ross Nash

Observer et apprendre