Επίπεδο: Προχωρημένο

20 λεπτά για προχωρημένους Pilates Mat workokut

Στρώμα εσπρέσο

By Miguel Silva on November 26, 2018

10 λεπτά για προχωρημένους Pilates Mat με την Andrea Maida

Killer Quickie

By Andrea Maida on November 19, 2018

Reformer στο στρώμα με τον Fabien

By Fabien Menegon on November 12, 2018

Προχωρημένη προπόνηση στο Pilates Mat με τη Niedra Gabriel

Αναπάντεχο στρώμα

By Niedra Gabriel on November 5, 2018

Γρήγορη ροή Pilates Mat Workout με την Molly Niles Renshaw

Mix & Match Mat

By Molly Niles Renshaw on October 1, 2018

20 λεπτά Mat Fix

By Andrea Maida on Σεπτέμβριος 24, 2018

Προπόνηση Wunder Stuhl

By Sonjé Mayo on June 11, 2018

Ladder Barrel Οποιοσδήποτε;

By Andrea Maida on May 14, 2018

Crossfit Cross Training (ιταλικά)

By Gloria Gasperi on April 11, 2018