레벨: 고급

20분 고급 Pilates 매트 워코쿠트

에스프레소 매트

By 미구엘 실바 2018년 11월 26일

10분 고급 Pilates 안드레아 마이다와 함께하는 매트

킬러 퀵키

By 안드레아 마이다 2018년 11월 19일

파비앙과 함께하는 매트 위의 리포머

By 파비앙 메네곤 2018년 11월 12일

고급 Pilates 니드라 가브리엘과 함께하는 매트 운동

예상치 못한 매트

By 니드라 가브리엘 2018년 11월 5일

몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 빠른 흐름 Pilates 매트 운동

믹스 앤 매치 매트

By 몰리 닐스 렌쇼 2018년 10월 1일

20분 매트 수정

By 안드레아 마이다 2018년 9월 24일

Pilates 고급 팔 웨이트 운동

팔 웨이트 파트 4: 고급

By 캐티 로스 내쉬 2018년 6월 24일

분더 스툴 운동

By 손제 마요 2018년 6월 11일

사다리 배럴 누구나?

By 안드레아 마이다 2018년 5월 14일

크로스핏 크로스 트레이닝(이탈리아어)

By 글로리아 가스페리 2018년 4월 11일

아카이브 남성용 스탠딩 암 스프링 (포르투갈어)

By 이넬리아 가르시아 2018년 3월 12일