Dauer: 20 - 30 Minuten

Workout zur Öffnung des Oberkörpers

MatFlow mit Clare - Klasse 2 von 3

Von Clare Dunphy Hemani am 15. Juli 2019

Magic Circle Workout mit Clare Dunphy Hemani

MatFlow mit Clare - Klasse 3 von 3

Von Clare Dunphy Hemani am 15. Juli 2019

Schnelles Reformer-Workout mit Carrie Russo

Rhythmus & Dynamik Reformer

Von Carrie Russo am 3. Juli 2019

Cary Regan auf Pilates Teil 1 von 3

Von Cary Regan am 21. Juni 2019

Cary Regan auf Pilates Teil 2 von 3

Von Cary Regan am 21. Juni 2019

Cary Regan im Gespräch über die Leitung des Studios für Romana

Cary Regan auf Pilates Teil 3 von 3

Von Cary Regan am 21. Juni 2019

ClassicFit Progression - Klasse 3 von 5

Von Susan Moran Sheehy am 6. Juni 2019

Anfänger Pilates Workout mit Susan Moran Sheehy

ClassicFit Progression - Klasse 5 von 5

Von Susan Moran Sheehy am 6. Juni 2019

Flexion Free Pilates Workout mit Molly Niles Renshaw

Flexion Free Matte mit Molly

Von Molly Niles Renshaw am 13. Mai 2019

Pilates Workout mit Magic Circle und Armgewichten

Gewichtete Magie

Von Molly Niles Renshaw am 8. April 2019

Front Spagat Progression auf 2 Fußkorrektoren

Von Kathi Ross Nash am 20. März 2019

Zaubermatte mit Zoë

Von Zoë Hagler am 18. März 2019