Trình độ: Trung cấp

Chương trình Giải pháp Tech Neck

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 13 tháng 11 năm 2022

Giải pháp Tech Neck – 3

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 13 tháng 11 năm 2022

Loạt bài tập làm nóng hông

Bởi Jessica Marcussen vào ngày 30 tháng 10 năm 2022

Thảm tập từ chân đến hông

Bởi Jessica Marcussen vào ngày 30 tháng 10 năm 2022

Làm nóng hông của bạn

Bởi Jessica Marcussen vào ngày 30 tháng 10 năm 2022

Thử thách ổn định vùng chậu

Bởi Jessica Marcussen vào ngày 30 tháng 10 năm 2022

Làm nóng hông của bạn Reformer

Bởi Jessica Marcussen vào ngày 30 tháng 10 năm 2022

Thảm ma thuật Happy Knees

Bởi Cary Regan vào ngày 23 tháng 10 năm 2022

Ghế ăn dặm Happy Knees

Bởi Cary Regan vào ngày 23 tháng 10 năm 2022

Máy cải cách Happy Knees

Bởi Cary Regan vào ngày 23 tháng 10 năm 2022

Nhảy ván từ cơ bản đến nâng cao

Bởi Simona Cipriani vào ngày 16 tháng 10 năm 2022

Pilates Chân với Phoebe

Bởi Phoebe Higgins vào ngày 2 tháng 10 năm 2022