Ngôn ngữ: Phụ đề tiếng Anh

8 phút của PediPole Power

Bởi Inelia Garcia vào ngày 27 tháng 7 năm 2017

Sức mạnh cốt lõi chậm với Sonjé Mayo

Sức mạnh cốt lõi chậm với Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 26 tháng 7 năm 2017

Trước đó Pilates cho các gai khác nhau với Sonjé Mayo

Trước đó Pilates cho các loại gai khác nhau

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 20 tháng 7 năm 2017

Hướng dẫn: Thân trên trung cấp

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 16 tháng 7 năm 2017

Dạy người mới bắt đầu cuộc sống thực

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 12 tháng 7 năm 2017

Trình độ cao Pilates Mat Workout Sonje Mayo

Thảm Tốt nhất hoặc Không có gì

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 29 tháng 6 năm 2017

Pilates Mẹo: Duỗi một chân trên thảm

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 29 tháng 6 năm 2017

Pilates Hacks: Cái cưa

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 24 tháng 6 năm 2017