Ngôn ngữ: Phụ đề tiếng Anh

8 phút của PediPole Power

Bởi Inelia Garcia vào ngày 27 tháng 7 năm 2017

Sức mạnh cốt lõi chậm với Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 26 tháng 7 năm 2017

3 sự chuyển đổi bạn cần biết

By Alisa Wyatt on July 26, 2017

Trước đó Pilates cho các loại gai khác nhau

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 20 tháng 7 năm 2017

Hướng dẫn: Thân trên trung cấp

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 16 tháng 7 năm 2017

Dạy người mới bắt đầu cuộc sống thực

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 12 tháng 7 năm 2017

4 Pilates Những Sai Lầm Cần Tránh Khi Sử Dụng Máy Cải Cách

By Alisa Wyatt on July 7, 2017

Thảm Tốt nhất hoặc Không có gì

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 29 tháng 6 năm 2017

Pilates Mẹo: Duỗi một chân trên thảm

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 29 tháng 6 năm 2017

Nhà cải cách tiên tiến tại Pilates Studio Brazil (Tiếng Bồ Đào Nha có phụ đề tiếng Anh)

Bởi Inelia Garcia vào ngày 27 tháng 6 năm 2017

Hội thảo Chỉnh sửa bàn chân với Jay (có phiên dịch tiếng Thổ Nhĩ Kỳ)

Bởi Jay Grimes vào ngày 27 tháng 6 năm 2017

Pilates Hacks: Cái cưa

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 24 tháng 6 năm 2017