Thiết bị: Mat

Mat nâng cao 101

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 6 tháng 3 năm 2017

Thảm nâng cao truyền cảm hứng

Bởi Dorothee Vandewalle vào ngày 15 tháng 2 năm 2017

Pilates Mẹo: Kéo cổ

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 1 tháng 2 năm 2017

Pilates Thảm tập với Blossom Leilani Crawford

Định nghĩa Mat

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 30 tháng 1 năm 2017

Thảm nâng cao thú vị

Bởi Simona Cipriani vào ngày 23 tháng 1 năm 2017

Thảm không dàn dựng + Đai chỉnh cột sống

Bởi Anthony Rabara vào ngày 16 tháng 1 năm 2017

Buổi sáng nâng cao Pilates Thảm với Cary

Thảm tập buổi sáng nâng cao cùng Cary

Bởi Cary Regan vào ngày 10 tháng 1 năm 2017

Điều chỉnh chân

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 9 tháng 1 năm 2017

Thảm lướt sóng với Miguel

Bởi Miguel Silva vào ngày 2 tháng 1 năm 2017

Hội thảo chuyên sâu về thảm

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 28 tháng 12 năm 2016

Thảm co giãn phục hồi với Andrea Maida

Thảm co giãn phục hồi

Bởi Andrea Maida vào ngày 21 tháng 12 năm 2016

Đi sâu hơn vào Mat Workshop (con traducción al español)

Bởi Gloria Gasperi vào ngày 20 tháng 12 năm 2016