Mat Üzerinde Anatomi Bölüm 2: Omurgayı Öne Doğru Germe

Pilates Matında Anatomi: Omurga Germe İleri

Bir Önizleme İzleyin

Mat Üzerinde Anatomi Bölüm 2: Omurgayı Öne Doğru Germe

Tam antrenman için

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Simona Cipriani

Video Zamanı

7:06

Gerekli Ekipman
  • Mat
Antrenmanı Paylaş
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler