Anatomie sur le tapis Partie 2 : Étirement de la colonne vertébrale vers l'avant

Anatomie sur le tapis Pilates : Étirement de la colonne vertébrale vers l'avant

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Anatomie sur le tapis Partie 2 : Étirement de la colonne vertébrale vers l'avant

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Enseignant

Simona Cipriani

L'heure de la vidéo

7:06

Matériel nécessaire
  • Mat
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