Foco: Escoliose

Pré-Pilates para diferentes espinhas com Sonjé Mayo

Pré-Pilates para diferentes espinhas

Por Sonjé Mayo a 20 de julho de 2017

Rx de dores nas costas com Niedra

Por Niedra Gabriel em 29 de maio de 2017

Afinação dos pés

Por Clare Dunphy Hemani a 9 de janeiro de 2017

Flat On Your Back Pré-Pilates

Por Tiziana Trovati em 14 de outubro de 2016

Melhorar a sua fundação

Por Tiziana Trovati a 1 de junho de 2016

Sentado Pré-Pilates

Por Tiziana Trovati em 29 de abril de 2016

Pilates Workshop Ensinar os desequilíbrios

Workshop sobre Desequilíbrios Didácticos

Por Jay Grimes em 15 de abril de 2016

Estratégias para o alinhamento pélvico

Por Lori Coleman-Brown em 22 de janeiro de 2016

Estudo de caso: Escoliose e estabilização da coluna vertebral

Por Victoria Torrie-Capan em 9 de outubro de 2015

Oficina de poltronas

Por MeJo Wiggin em 17 de julho de 2015

Pré-Pilates e os exercícios de TV

Por Simona Cipriani em 26 de junho de 2015