Rx de dores nas costas com Niedra

Nível básico

Professor

Tempo de treino

Lento

Equipamento necessário

Tapete

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

14:49

Alongamento diário para panturrilhas e ombros

Pilates Exercícios para fixar os pés

1:03:11

Pilates Ferramentas para fixar os pés

43:11

Pilates Soluções para a escoliose