Observar e aprender: Workshops

Ensinar os Baby Boomers

Por Mari Winsor em 19 de abril de 2013

Como lidar com problemas nas costas

Por Lori Coleman-Brown em 12 de abril de 2013

Exercícios do Reformer Universal

Workshop de Reformer Universal

Por Jay Grimes em 5 de abril de 2013

Pilates Workshop com Jay Grimes

Ligar a oficina traseira

Por Jay Grimes em 15 de março de 2013

Pilates Workshop avançado sobre barris de escada

Barril de escada avançado - Parte 4 de 4

Por MeJo Wiggin em 5 de março de 2013

Pilates Workshop de barril de escada intermédio

Barril de escada intermédio - Parte 3 de 4

Por MeJo Wiggin em 27 de fevereiro de 2013

Basic Pilates Ladder Barrel Stretches vídeo de Mejo Wiggin

Alongamentos básicos em escada - Parte 1 de 4

Por MeJo Wiggin em 13 de fevereiro de 2013

Objectivos do tapete intermédio

Por Kathi Ross Nash em 6 de fevereiro de 2013

Alongamentos de ballet em todos os aparelhos

Por Kathi Ross Nash em 27 de dezembro de 2012

Sessão de estúdio completa para edições anteriores

Por Junghee Won em 26 de novembro de 2012

Equilibrar a precisão com o fluxo

By Karen Frischmann on November 16, 2012

Avaliação de cadeiras e barris

Por Sandy Shimoda em 14 de novembro de 2012