Observer et apprendre : Ateliers

Enseigner aux baby-boomers

Par Mari Winsor le 19 avril 2013

Comment traiter les problèmes de dos

Par Lori Coleman-Brown le 12 avril 2013

Exercices sur le Reformer universel

Atelier Universal Reformer

Par Jay Grimes le 5 avril 2013

Pilates Atelier avec Jay Grimes

Connecter l'atelier arrière

Par Jay Grimes le 15 mars 2013

Pilates Atelier avancé sur les tonneaux à échelle

Baril à échelle avancé - Partie 4 de 4

Par MeJo Wiggin le 5 mars 2013

Pilates Atelier intermédiaire sur le tonneau à échelle

Baril à échelle intermédiaire - Partie 3 de 4

Par MeJo Wiggin le 27 février 2013

Objectifs du tapis intermédiaire

Par Kathi Ross Nash le 6 février 2013

Étirements pour le ballet sur tous les appareils

Par Kathi Ross Nash le 27 décembre 2012

Séance en studio pour les anciens numéros

Par Junghee Won le 26 novembre 2012

Équilibrer la précision et le débit

Par Karen Frischmann le 16 novembre 2012

Évaluation des chaises et tonneaux

Par Sandy Shimoda le 14 novembre 2012