Focus: Napięta górna część pleców i kifoza

Samouczek: Podstawy treningu dolnych partii ciała

Kathi Ross Nash w dniu 10 kwietnia 2017 r.

Studium przypadku zwalczania sztywności

Victoria Torrie-Capan 3 marca 2017 r.

Pedi Pole Tech Neck Fix

Clare Dunphy Hemani w dniu 17 lutego 2017 r.

Nauczanie wysportowanych mężczyzn

Moses Urbano 5 września 2016 r.

Trening dekompresyjny po podróży

Kathi Ross Nash w dniu 29 sierpnia 2016 r.

Small Barrel Bliss

Brett Howard, 3 sierpnia 2016 r.

Odmładzający korektor kręgosłupa

By Lauren Stephen on July 22, 2016

Napięte ścięgna podkolanowe zreformowane!

Lauren Stephen 18 maja 2016 r.

Codzienne rozciąganie łydek i ramion

Niedra Gabriel włączony luty 24, 2016

Trening umiejętności na beczce

Victoria Torrie-Capan 8 lutego 2016 r.

Korektor kręgosłupa z Anthonym

Anthony Rabara, 27 stycznia 2016 r.

Korektor kręgosłupa Jak to zrobić

Korektor kręgosłupa jak to zrobić z Junghee

Junghee Won dnia 4 grudnia 2015 r.