Tempo: Stałe

Mini Magic Mat

By Lauren Stephen on January 13, 2016

Zaawansowany Reformer na macie z Molly Niles Renshaw

Mata Powerhouse Attack

Molly Niles Renshaw w dniu 11 stycznia 2016 r.

Trening ze szwedzkimi batonami Simony

By Simona Cipriani on January 8, 2016

Mata Flow & Go

Niedra Gabriel w dniu 28 grudnia 2015 r.

Oryginalny zaawansowany trening na macie Contrology

Oryginalna mata (z tureckim tłumaczeniem)

By Jay Grimes on December 25, 2015

Średnio zaawansowany z zaawansowanymi posypkami

By Niedra Gabriel on December 2, 2015

Trening na reformerze przed lub po porodzie z Blossom

Blossom Leilani Crawford w dniu 13 listopada 2015 r.

Szybki trening korektora palców stóp z Molly Niles Renshaw

Szybki trening z korektorem palców

Molly Niles Renshaw w dniu 6 listopada 2015 r.

Magiczna górna część ciała

Kara Wily w dniu 30 października 2015 r.

Trening na korektor kręgosłupa z Jean-Claude'em

Korektor kręgosłupa Caravan

By Jean-Claude Nelson on October 27, 2015

Codzienny trening na reformerze z Molly Niles Reformer

Reformer Daily Basics

Molly Niles Renshaw w dniu 21 października 2015 r.

Ulubione Wunda

Simona Cipriani w dniu 19 października 2015 r.