Tempo: Szybkie

Przywitaj się ze swoimi mięśniami brzucha

Gina Papalia włączone sierpień 27, 2012

Reformer czaszka i kość krzyżowa

Kathi Ross Nash dnia 24 sierpnia 2012 r.

Mata Romana

Kathi Ross Nash dnia 11 sierpnia 2012 r.

Wspaniałe krzesło Wunda

Brett Howard włączony czerwiec 25, 2012

Czas na biznes Mat

By Alisa Wyatt on June 2, 2012

Dziesięć minut magii (Koło)

Autor: Alisa Wyatt, 3 maja 2012 r.

Mata na maksa

Autor: Alisa Wyatt, 28 kwietnia 2012 r.

Trochę magii w macie

Andrea Maida włączony kwiecień 12, 2012

Zegar, znany również jako Ćwiczenie Komandosów

Tiziana Trovati dnia 1 kwietnia 2012 r.

Reformer Tiziany na macie

Tiziana Trovati dnia 26 marca 2012 r.

Magic Circle Blast

Kara Wily 9 marca 2012 r.

Mata Pure + Strong Pilates

Autor: Kathi Ross Nash on 20 lutego 2012