Blog

Trening online na reformerze z Alyceą Ungaro

Trening na reformerze Hot Spot

Alycea Ungaro dnia 5 czerwca 2012 r.

Jak korzystać z urządzenia - Podstawowy reformer Gratza

Kathi Ross Nash dnia 3 czerwca 2012 r.

15 minute Intermediate Classical Pilates Mat

Czas na biznes Mat

By Alisa Wyatt on June 2, 2012

Prosta wieża Genius

Autor: MeJo Wiggin on 29 maja 2012

15 minutes Pilates Beginner Mat Workout

Podstawowa mata w 15

By Alisa Wyatt on May 27, 2012

Taller in Ten

Tiziana Trovati on 24 maja 2012

Rozciągliwa mata treningowa Pilates

Elastyczna mata

Andrea Maida w dniu 20 maja 2012 r.

Classica Pilates Podział sekwencji mat

Klasyczna mata Pilates , część 2

Jay Grimes w dniu 16 maja 2012 r.

Trening prenatalny Pilates Reformer

Reformer prenatalny - 3. trymestr ciąży

Molly Niles Renshaw dnia 13 maja 2012 r.

Trening w 3. trymestrze ciąży z Molly Niles Renshaw

Mata prenatalna - 3. trymestr ciąży

Molly Niles Renshaw dnia 13 maja 2012 r.