Blog

Pilates Warsztaty z Jayem Grimesem

Podłącz tylny warsztat

Jay Grimes w dniu 15 marca 2013 r.

Delikatna mata podstawowa

Kathi Ross Nash w dniu 13 marca 2013 r.

Studium przypadku: Pilates na ból stóp i dłoni

Lori Coleman-Brown dnia 11 marca 2013 r.

Jazda na reformerze

Junghee Won 8 marca 2013 r.

Pilates Zaawansowany warsztat drabinkowy

Advanced Ladder Barrel - część 4 z 4

Autor: MeJo Wiggin 5 marca 2013 r.

Pilates Intermediate mat workout with Victoria Torrie-Capan

Mata Strength & Grace

Victoria Torrie-Capan w dniu 4 marca 2013 r.

Pilates Wideo z treningiem na macie z zaawansowanymi wariantami

Wariacje na temat maty

Kathi Ross Nash w dniu 27 lutego 2013 r.

Pilates Warsztat drabinkowy dla średniozaawansowanych

Intermediate Ladder Barrel - część 3 z 4

Autor: MeJo Wiggin 27 lutego 2013 r.

Jak zatrzymać klienta Pilates na zawsze

Jak zatrzymać klienta na zawsze

Mari Winsor dnia 25 lutego 2013 r.

Pilates Podstawy z Mari Winsor

Mari Winsor dnia 25 lutego 2013 r.

Pilates Trening na ścianie

Victoria Torrie-Capan w dniu 20 lutego 2013 r.

Pilates Ladder Barrel dla mężczyzn od Mejo Wiggin

Ladder Barrel dla mężczyzn - część 2 z 4

Autor: MeJo Wiggin 18 lutego 2013 r.