Pilates Trening na ścianie

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Victoria Torrie-Capan

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt

Mata z obciążnikami na ręce lub nogi
Na stojąco Pilates & The Wall

Udostępnij trening

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Pilates Strategie dla kifozy

49:30

Studium przypadku: Strategie dla kifozy

Victoria Torrie-Capan

36:22

Czy mięśnie brzucha pracują prawidłowo?

Victoria Torrie-Capan

Wskazówki dotyczące teasera 1

9:32

Wskazówki dotyczące teasera 1

Victoria Torrie-Capan