Poziom: Średnio zaawansowany

Pilates Rozgrzewka dla napiętych ścięgien podkolanowych

By Alisa Wyatt on March 29, 2012

Pilates Rozgrzewka na macie dla sportowców

By Alisa Wyatt on March 23, 2012

Klasa Gentle Tower

By Alisa Wyatt on March 20, 2012

Magic Circle Blast

Kara Wily 9 marca 2012 r.

Reformer prenatalny - 2. trymestr ciąży

Molly Niles Renshaw dnia 7 marca 2012 r.

Reformer wydłużający

Tiziana Trovati dnia 23 lutego 2012 r.

Mata Pure + Strong Pilates

Autor: Kathi Ross Nash on 20 lutego 2012

4 Minute Abs

By Alisa Wyatt on February 14, 2012

Rozciąganie nóg z drabinką

Kara Wily 6 lutego 2012 r.

Time Crunch Reformer

By Alisa Wyatt on January 30, 2012

Pilates do rozgrzewki surfingowej

By Alisa Wyatt on January 29, 2012

Fotel prenatalny Wunda

Molly Niles Renshaw w dniu 26 stycznia 2012 r.