Poziom: Średnio zaawansowany

Seria Quick Rolling

Tiziana Trovati w dniu 17 stycznia 2014 r.

Średnio zaawansowany trening na reformerze z Mari Winsor

Reformer w domu

Mari Winsor dnia 13 stycznia 2014 r.

Pełny trening studyjny dla tenisistów z Molly Niles Renshaw

Pilates dla treningu tenisowego

Molly Niles Renshaw w dniu 27 grudnia 2013 r.

Do dna!

Kathi Ross Nash w dniu 24 grudnia 2013 r.

Pilates é Como Magica (portugalski)

Alexandra Bohlinger dnia 16 grudnia 2013 r.

Reformer dekompresyjny

Brett Howard w dniu 13 grudnia 2013 r.

Płynny trening na macie Pilates z Alyceą Ungaro

Mata od góry do dołu

Alycea Ungaro w dniu 25 listopada 2013 r.

Wunda Mat Blend

Tiziana Trovati w dniu 18 listopada 2013 r.

Poczuj magię z Mari

Mari Winsor dnia 11 listopada 2013 r.

Magic Circle Reformer

Tiziana Trovati w dniu 30 października 2013 r.

Trening na macie dla średnio zaawansowanych Pilates w języku portugalskim

30 minut na stworzenie ciała Pilates (portugalski)

Alexandra Bohlinger dnia 25 października 2013 r.

Trening na macie dla średniozaawansowanych Pilates z Alisą Wyatt

Cisza jest złotą matą

By Alisa Wyatt on October 21, 2013