Niveau: Gemiddeld

Middelbare Pilates Mat Workout met Alisa Wyatt

Zwijgen is goud

By Alisa Wyatt on October 21, 2013

Kernmagie

Door Brett Howard op 7 oktober 2013

Mat + vaten training

Door Tiziana Trovati op 18 september 2013

Transformatiemat

Door Jennifer Kries op 9 september 2013

Adicionando Dificuldade (Portugees)

Door Alexandra Bohlinger op 21 augustus 2013

Een zwakke nek versterken

Door Lori Coleman-Brown op 14 augustus 2013

Oefeningen met een grote cirkel

Door Alexandra Bohlinger op 23 juli 2013

L'orologio Pilates

Door Tiziana Trovati op 19 juli 2013

Bekkenstabiliteitsmat II

Door Kathi Ross Nash op 15 juli 2013

NonStop Reformer voor gevorderden met Bob Liekens

NonStop Intermediaire Reformer

Door Bob Liekens op 7 juni 2013

Bye Bye Buik Postnatale Mat

Door Elvy Perez Zorich op 5 juni 2013