Poziom: Średnio zaawansowany

Trening po porodzie Pilates z Molly Niles Renshaw

Pełny trening studyjny po porodzie

Molly Niles Renshaw dnia 16 października 2012 r.

Pilates Trening podczas drzemki dziecka

PostNatal Mat Flow

Molly Niles Renshaw dnia 8 października 2012 r.

Podnosząca na duchu mata dla średniozaawansowanych

Lynann Escatel włączony październik 1, 2012

Spring Into Action Reformer

Tiziana Trovati, 12 września 2012 r.

Ćwiczenia z Magicznym Kołem w języku hiszpańskim z Juanem Carlosem Puenulą

Ćwiczenia z magicznym kołem w języku hiszpańskim

Juan Carlos Penuela dnia 7 września 2012 r.

El Corrector de Columna Vertebral en Español

Elvy Perez Zorich dnia 31 sierpnia 2012 r.

Średnio zaawansowany Magic Circle for Abs

Przywitaj się ze swoimi mięśniami brzucha

Gina Papalia włączone sierpień 27, 2012

Wunda Away Your Twists

Victoria Torrie-Capan w dniu 21 sierpnia 2012 r.

Mata Everyday Tune Up

Autor: MeJo Wiggin 2 sierpnia 2012 r.

Reformer Intermedio en Español

Ernesto Reynoso w dniu 30 lipca 2012 r.

Dynamiczny trening na reformerze

Dynamiczny reformer

Victoria Torrie-Capan 26 lipca 2012 r.