Livello: Intermedio

Tappetino Arte del Controllo

Da Simona Cipriani il 30 maggio 2014

Pilates Allenamento su sedia Wunda con Jennifer Kries

Hard Core Wunda

Da Jennifer Kries il 28 maggio 2014

Pilates Reformer with Kathy Grant Twist

Reformer con Kathy Grant Twist

Da Blossom Leilani Crawford il 23 maggio 2014

Sedia Wunda con Blossom Leilani Crawford

WundaFlow

Da Blossom Leilani Crawford il 14 maggio 2014

Pilates Allenamento con il Reformer in portoghese

Plataforma no Reformer (portoghese)

Di Alexandra Bohlinger il 25 aprile 2014

Trasformate il vostro allenamento Teaser

Di Victoria Torrie-Capan il 24 marzo 2014

Pilates Allenamento sul tappetino con pesi per le braccia in portoghese

Mistura solo (portoghese)

Di Alexandra Bohlinger il 12 marzo 2014

Reformer intermedio fluido

Da Kathi Ross Nash il 26 febbraio 2014

Panoramica di Pedi Pole

Da Brett Howard il 19 febbraio 2014

Allenamento rapido a torre in piedi

Da Tiziana Trovati il 7 febbraio 2014

Magia del corpo

Di Victoria Torrie-Capan il 3 febbraio 2014

Tappetino Core Power

Da Junghee Won il 27 gennaio 2014