Arm Toning Mat Flow

Trening wzmacniający ramiona z Carrie Russo

Obejrzyj zapowiedź

Arm Toning Mat Flow

Kompletny trening

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Carrie Russo

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata z obciążnikami na ręce lub nogi