Poziom: Średnio zaawansowany

Reformer dla średniozaawansowanych z Magic Circle z Phoebe Higgins

Reformer odświeżający z Magic Circle

Phoebe Higgins w dniu 18 marca 2022 r.

Całe studio Pilates Trening z Kathryn Ross Nash

Na nogę, 2×4 i więcej

Kathi Ross Nash w dniu 16 marca 2022 r.

Stojąc Pilates z Simoną

Stojąc Pilates z Simoną

Simona Cipriani na 14 marca 2022 r.

Pilates Trening w przerwie na lunch z Amy Berger

Mata wydłużająca nogi

Amy Berger dnia 7 marca 2022 r.

Pilates Trening systemowy z Alyceą

By Alycea Ungaro on March 4, 2022

Pilates Trening brzucha

Brzuszny Blitz z Blossom

Blossom Leilani Crawford w dniu 28 lutego 2022 r.

Pilates Mata z końcówkami na szyję

Love Your Neck Mat

Nicole Smith dnia 21 lutego 2022 r.

Pilates Seria o staniu na rękach

Seria fundamentów stania na rękach

Mariano Dolagaray dnia 14 lutego 2022 r.

Trening poprawiający stanie na rękach

Handstand Foundation Flow 1 z 6

Mariano Dolagaray dnia 14 lutego 2022 r.

Pilates Progresywna seria stania na rękach

Handstand Foundation Flow 2 z 6

Mariano Dolagaray dnia 14 lutego 2022 r.

Seria Handstand Foundation z Mariano Dolagarayem

Handstand Foundation Flow 3 z 6

Mariano Dolagaray dnia 14 lutego 2022 r.

Pilates Mata dla średniozaawansowanych z minimalnymi wskazówkami prowadzona przez Carrie Russo

Cue-Less Mat z Carrie

Carrie Russo włączone luty 11, 2022