Język: Rosyjski Napisy

Warsztaty gilotynowe dla zrównoważenia siły ramion

Warsztaty gilotynowe część 2 z 4

Inelia Garcia, 26 grudnia 2018 r.

Inelia Garcia ucząca półkola na gilotynie

Warsztat gilotyny P 3 z 4

Inelia Garcia, 26 grudnia 2018 r.

Zaawansowane rozciągnięcia baletowe na gilotynie

Warsztat gilotyny P 4 z 4

Inelia Garcia, 26 grudnia 2018 r.

Pilates Seria 5 podziałów

Podział serii 5

Sonjé Mayo w dniu 21 grudnia 2018 r.

Zaawansowany trening Pilates z wykorzystaniem Pilates Circle z Karen Frischmann

Letnia magia z Karen

Karen Frischmann w dniu 10 grudnia 2018 r.

Pilates Trening na macie łagodzący stres z Clare Dunphy Hemani

Chill Out Mat

Clare Dunphy Hemani w dniu 7 grudnia 2018 r.

Pośrednia klasyczna seria Reformer z Sonjé Mayo

Wyniki Reformer z Sonjé

Autor: Sonjé Mayo 3 grudnia 2018 r.

20-minutowy zaawansowany trening na macie Pilates

Mata Espresso

Miguel Silva 26 listopada 2018 r.

Pilates Gentle Tower Workout

TLC Tower Workout

Clare Dunphy Hemani w dniu 23 listopada 2018 r.

10 Minute Advanced Pilates Mat

Killer Quickie

Andrea Maida w dniu 19 listopada 2018 r.

20 Minute Fix: Ramiona i brzuch

Autor: Alisa Wyatt, 16 listopada 2018 r.

Recenzja Teachers Clubhouse 12-Chairs & Barrels

Sandy Shimoda, 14 listopada 2018 r.