Język: Portugalski Napisy

Wyrównanie wieży

Jessica Marcussen, 12 stycznia 2025 r.

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien po bokach i z tyłu

Autor: Monica Felix, 5 stycznia 2025 r.

Mata przedłużająca

Sonjé Mayo dnia 5 stycznia 2025 r.

Wskazówki dotyczące Tabletop z Victorią

Victoria Torrie-Capan 5 stycznia 2025 r.

30-dniowe wyzwanie - Reformer

Autor: Alisa Wyatt, 31 grudnia 2024 r.

Pilates dla koniarzy

Victoria Torrie-Capan 27 grudnia 2024 r.

Pilates dla koniarzy: Heels Down How-To

Victoria Torrie-Capan 27 grudnia 2024 r.

Pilates dla jeźdźców: Świadomość miednicy

Victoria Torrie-Capan 27 grudnia 2024 r.

Pilates dla jeźdźców: Rozciąganie bioder

Victoria Torrie-Capan 27 grudnia 2024 r.

Pilates dla jeźdźców: Wyrównanie barków

Victoria Torrie-Capan 27 grudnia 2024 r.

Pilates dla jeźdźców: Wyrównanie głowy

Victoria Torrie-Capan 27 grudnia 2024 r.

Pilates dla jeźdźców: Wyrównanie całego ciała

Victoria Torrie-Capan 27 grudnia 2024 r.