Język: Portugalski Napisy

Warsztaty Pedi-Pole z Jayem (z tłumaczeniem na język turecki)

Jay Grimes w dniu 10 czerwca 2017 r.

2 x 4 ćwiczenia na stopy

Jay Grimes w dniu 9 czerwca 2017 r.

Breath-a-cizer z Jayem

Jay Grimes w dniu 9 czerwca 2017 r.

Beanbag with Jay

Jay Grimes w dniu 9 czerwca 2017 r.

The Pilates Face Lift

Jay Grimes w dniu 9 czerwca 2017 r.

Sekrety rozciągania ścięgien

Jay Grimes w dniu 9 czerwca 2017 r.

Studium przypadku: Pierwsza lekcja Stephanie

Autor: Alisa Wyatt, 1 czerwca 2017 r.

Recepta na ból pleców z Niedra

Niedra Gabriel włączony maj 29, 2017

Wskazówki dotyczące półokręgu z Jayem

Jay Grimes w dniu 26 maja 2017 r.

Trening z nauczycielami w pełnym studio

Lori Coleman-Brown w dniu 17 maja 2017 r.

Wprowadź to w życie Nauczyciele reformatorzy

Dorothee Vandewalle w dniu 8 maja 2017 r.

Rozciąganie kolan z Jayem

Jay Grimes w dniu 5 maja 2017 r.