Γλώσσα: Πορτογαλικά Υπότιτλοι

Εργαστήριο Pedi-Pole με τον Jay (με τουρκική μετάφραση)

By Jay Grimes on Ιούνιος 10, 2017

2 x 4 ασκήσεις για τα πόδια

By Jay Grimes on June 9, 2017

Breath-a-cizer με τον Jay

By Jay Grimes on June 9, 2017

Beanbag με Jay

By Jay Grimes on June 9, 2017

Το Pilates Face Lift

By Jay Grimes on June 9, 2017

Μυστικά για το Tendon Stretch

By Jay Grimes on June 9, 2017

Μελέτη περίπτωσης: Stephanie's First Lesson

Από την Alisa Wyatt, 1 Ιουνίου 2017

Πόνος στην πλάτη Rx με Niedra

By Niedra Gabriel on Μάιος 29, 2017

Συμβουλές ημι-κύκλου με τον Jay

By Jay Grimes on May 26, 2017

Πλήρης προπόνηση καθηγητών στο στούντιο

By Lori Coleman-Brown on May 17, 2017

Βάλτε το σε εφαρμογή Teachers Reformer

By Dorothee Vandewalle on May 8, 2017

Διατάσεις γόνατος με τον Jay

By Jay Grimes on May 5, 2017