Język: Grecki Napisy

Mata w domu: Mata obciążeniowa

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Obudź swój fotel jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki

Sandy Shimoda 11 grudnia 2022 r.

Express Magic

Cary Regan dnia 11 grudnia 2022 r.

Cele drzewa

Shari Berkowitz dnia 11 grudnia 2022 r.

Stwórz własną małą beczkę z rzeczy, które masz w domu

Victoria Torrie-Capan, 4 grudnia 2022 r.

Dlaczego zakręty boczne wymagają rotacji

Shari Berkowitz w dniu 27 listopada 2022 r.

Breaktime Reformer z Chrisem

Autor: Chris Robinson 27 listopada 2022 r.

Mata obciążeniowa z Sonjé

Sonjé Mayo na 27 listopada 2022 r.

Wypychanie całego ciała

Gina Papalia w dniu 27 listopada 2022 r.

Podstawy fotela z Chrisem

Autor: Chris Robinson 20 listopada 2022 r.

Pandykulacja Pilates

Brooke Siler w dniu 20 listopada 2022 r.

Wskazówki dotyczące kontroli równowagi Push Up z Jayem

Jay Grimes, 20 listopada 2022 r.