Język: Francuski Napisy

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

Test ściany dla nadmiernie wyprostowanych kolan

Brett Howard, 19 lipca 2017 r.

Trening na platformie Reformer z Jumpboard No Box z Cary Regan

Reformer z trampoliną bez boksu

Cary Regan w dniu 17 lipca 2017 r.

Nauczanie Pilates dla początkujących z Alyceą Ungaro

Nauczanie początkujących w prawdziwym życiu

Alycea Ungaro w dniu 12 lipca 2017 r.

Rock Climbers Pilates Mat Workout

Rock Climbers Mat Workout

Cary Regan w dniu 10 lipca 2017 r.

Zaawansowany trening na macie Pilates Sonje Mayo

Mata Best or Nothing

Sonjé Mayo w dniu 29 czerwca 2017 r.

Mata Straight Up

Victoria Torrie-Capan w dniu 22 czerwca 2017 r.

Wiejski dom Inelii Garcii, część 1

Inelia Garcia w dniu 19 czerwca 2017 r.

Complete Pilates Workout in Less than 20 Minutes

Mat On The Fly

By Lauren Stephen on June 19, 2017

Contrology & Co-Contraction Workshop

Lori Coleman-Brown w dniu 17 czerwca 2017 r.

2 x 4 ćwiczenia na stopy

Jay Grimes w dniu 9 czerwca 2017 r.

Pilates Ćwiczenia z poduszką fasolową z Jayem Grimesem

Beanbag with Jay

Jay Grimes w dniu 9 czerwca 2017 r.

Porady Pilates Wysokie nożyczki z Alyceą Ungaro

Pilates Hacki: Wysokie nożyce na macie

Alycea Ungaro na 3 czerwca 2017 r.